《10节气质跑者的形象修炼课》[MP4][191.13MB]][百度网盘下载

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内容简介：

为什么别人跑步瘦得快，而你却瘦不下来？错误的方法让减肥困难重重，本课程教你如何通过跑步高效减肥，矫正O型腿、X型腿，0基础塑造完美曲线。

资源目录：

01 如何通过跑步减肥.mp4
24.9M
2022-02-21 21:09

02 生理期跑步那些事.mp4
17.8M
2022-02-21 21:09

03 跑步会让胸型更好看吗？.mp4
13.4M
2022-02-21 21:09

04 跑步会让腿变粗吗？.mp4
22.7M
2022-02-21 21:09

05 跑步岔气怎么办？.mp4
19M
2022-02-21 21:09

06 “O形腿“如何矫正.mp4
16.8M
2022-02-21 21:09

07 “X型腿”如何矫正.mp4
14.9M
2022-02-21 21:09

08 跑者的日常营养要点.mp4
24.8M
2022-02-21 21:09

09 呼吸怎样与跑步配合？.mp4
18.1M
2022-02-21 21:09

10 跑步是让皮肤变好还是变粗糙.mp4
18.8M
2022-02-21 21:09